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Ernährung für Tischtennisspieler
Datum: 14.01.2024 13:00 - 15:00 Ort: TSV-Halle - kleiner Gymnastikraum
Die richtige Ernährung vor, während und nach dem Sport sorgt für die optimale Leistungsbereitschaft und fördert die Regeneration. Doch nicht jede Sportart stellt dieselben Anforderungen und nicht jede Sportlerin / jeder Sportler ist gleich.
Der qualifizierte Ernährungsberater und Trainer Bastian Daubmeier (www.bigkahuna089.com) wird uns im Rahmen einer 90-120-minütigen Info-Veranstaltung die Grundlagen der Sporternährung nahebringen.
Wir haben dabei auch die Möglichkeit ganz konkrete Fragen zu stellen, gerne auch vorab per Mail an mich (Armin.Orthmann@tsv-vaterstetten.de).
Je nach Interesse wird es ggf. auch Folgetermine geben.
Normalerweise ist das Ernährungscoaching bei Bastian kostenpflichtig, aber für Mitglieder des TSV Vaterstetten ist die Teilnahme an der Info-Veranstaltung (und an den Folgeterminen) KOSTENLOS :-)
Ich bitte um kurzfristige Zu-/Absage, damit wir planen können. Anmeldeschluss ist am 10.01.2024
Der Veranstaltungsort steht noch nicht fest...